ひよ :受けるだけで整います😌
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はじめまして！ひよです✨
ストレッチ専門店での経験とヨガインストラクターとしての知識を活かし、
ほぐし×ストレッチ×呼吸で、心と身体を整えるケアを行なっています。
「選んでよかった」「また明日から頑張ろう」と思えるように
一人ひとり丁寧に施術します。
大阪出身で訛りもありますが、よろしくお願いします☺️プロフィール
性別女性
施術歴1年以上
自己PRはじめまして。プロフィールをご覧いただきありがとうございます🌿
ストレッチ専門店での経験と、ヨガインストラクターとしての知識を活かし、ほぐし×ストレッチ×呼吸で心と身体を整える出張ケアを行っています。
「疲れが取れにくい」「肩や首が重い」「腰がつらい」「なんとなく身体がだるい」など、日常の小さな不調にも寄り添いながら、無理のない心地よい施術を大切にしています。
強い刺激で押すのではなく、筋肉の緊張をゆるめながら、呼吸に合わせてやさしく伸ばしていくことで、施術後にふっと身体が軽くなる感覚を目指します。
また、RYT200コース修了（※全米ヨガアライアンスへの登録はしておりません）で学んだ呼吸や身体の使い方も活かしながら、その方に合わせたケアをご提案いたします。
施術は**ベッドまたは床（マット）**で対応可能です。
その日の状態やご希望に合わせて、ほぐし多め／ストレッチ多め／ゆったりしたリラックス中心など調整いたします。
はじめての方も、どうぞ安心してご相談ください☺️